Category: 健康美容

今日食得太多食物，晚餐後胃有點不舒服。

但今日三點多時，便覺得很肚餓，剛巧有同事請下午茶，所以我便叫了沙律。四點半食物來到的時候，已經很肚餓了。結果，我自己一人吃完一盒沙律。:p

到晚餐時，並不肚餓，所以比平常吃少了一點(但也不太少)。飯餐過後便覺有點不適，因此食了一個橙，希望可以幫助消化。

如果我的好胃口可以持續的話，我想我增磅的目標是可以達成的。:)

今日起身在床上伸懶腰時，可能用力過度拉傷了頸。現在還很痛，不知何時才好。:<

真的很凍。

昨晚由屯門回家，才發覺屯門完全不凍，在家時真的很寒。

現在，我也要著多件衫，雙手像雪條，我的身就似一隻糭：由火柴人變身成一隻糭。:p